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ダイエット日記

ダイエット日記は、ダイエットの日記やダイエットのニュースをお伝えします。

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「コンビニフィットネス」って、知ってる?  関西発、ただ10分間立っているだけで、1万歩歩いたと同じくらいの運動効果のある「コンビニフィットネス」。コンビニエンスストアにある食材を使った「コンビニダイエット」とは異なり、振動マシンを使って運動効果を得るダイエット方法のひとつ。



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“簡単”“取り入れやすい”という意味で「コンビニ」という言葉が使われているらしい...

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(引用 livedoorニュース)



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